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夏季減重茶飲 澤瀉消水腫 決明子解便秘 | 蘋果日報


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喝茶解便?單寧酸過量拖垮腸胃蠕動 | 聶美華 | 養生指南 | 養生保健 | 華人健康網


便?單寧酸過量拖垮腸胃蠕動 【便秘 迷思】專題 【 華人健康網 記者駱慧雯/台北報導 】 2013年7月19日 12:07 收藏 (關鍵字 : 聶美華, 便祕, , 單寧酸, 通便 )


喝茶解便?單寧酸過量拖垮腸胃蠕動 | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲


遇到便秘,許多人喜歡來杯濃,認為喝可清火、潤腸,達到改善便秘的效果,不過中醫師提醒,若葉品質不佳、浸泡溫度太熱或濃度太濃,都會加速葉釋放單寧酸,對腸胃產生收斂效果,喝多反而加重便秘。 喝


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紅豆排毒、黑豆解便秘、更年期多吃毛豆! | 素食 | 綠豆 | 早安健康


標籤: 排毒 便秘 素食 更年期 黑豆 紅豆 毛豆 綠豆 豆療 62.1 K 收藏17 【早安健康精選書摘】 豆麵製品佔素食類大宗 豆類食物和豆製品是素食中的主要食材之一,不僅可以提供人體豐富的蛋白質、維他命等營養素,還具有食療作用,對症食用有益健康